大家好啊，我是杨医生。现在好多人都在为高血脂发愁，这其实跟大家平时乱吃乱喝、饮食无度有很大关系，特别是现在快到年关，各种美食美酒，脾胃的负担更大了。

脾胃代谢功能下降，就会生出痰湿。痰湿瘀堵在经络里，它会让气血运行不畅，堵塞脂肪细胞，最后变成高血脂。

不过别担心，我有个小妙招，虽然用药不多，但效果杠杠的，能帮我们清除积年痰瘀，让血脂降下来。

首先，半夏这个药材能燥湿化痰、消痞散结，把体内多余的痰湿赶出去，让气血通道畅通无阻。

然后，丹参就上场了，它能活血祛瘀、通经止痛，把堵住经络的痰瘀都清理掉，让气血重新跑起来，不再瘀堵。

再配上山楂，这个不仅能健脾消食、降血脂，还能行气散瘀。跟半夏一起用，化痰之能加倍；跟丹参一起用，活血也更强。

最后，茯苓来收尾，它能健脾除湿，把化开的痰湿通过小便排出去，还能强壮脾胃，从根本上解决痰湿的生成。

这4个药来配合，祛痰瘀、降血脂都不在话下！但每个人身体状况都不一样，所以用药前最好还是找医生来咨询，调整一下药方哦。