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从日常行走或者跑步的整个动作流程来看,臀腿部肌肉群是我们使用频率最高的。其中,大腿前侧肌肉的主要功能是帮助落地时的缓冲,而臀部肌肉及其状态则影响着整个身体的整体运动。
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迎接秋冬季节,你是否也感受到了喉咙的干痒与咳嗽的困扰?别急,今天我要为你揭秘6大自然止咳的美食,助你轻松舒缓喉咙不适!1. 梨:被誉为“润肺佳果”,梨能滋润肺部,缓解咳嗽。可
【方药】: 蒲黄、川芎、薏苡仁、益母草、陈皮、茯苓、白术、泽泻、五灵脂、法半夏。 【用法】: 每日1剂,水煎分3次服,2 周为1个疗程。 365站群 【主治】: 高血压,中医辨证为痰浊挟瘀
站群论坛 齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩 春节期间,美食琳琅满目,人们很容易暴饮暴食。但过度进食会让肠胃不堪重负,引发“食滞”。表现为腹胀、腹痛、食欲不振、恶心甚至呕吐。
主治;咽喉口疮,不论轻重虚实,皆有特效。净吴茱萸八钱。将上药分作两份,一份生,一份炒,共为细末。用好醋熬滚,与药末合均,做成两个药饼,贴患者两脚心【涌泉穴】。若病轻者,可
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"民间偏方治百病"这句老话,在当今社会似乎已经成为了一个笑谈。可医院里那些冰冷的仪器和药物,真能取代祖辈们留下的经验智慧吗? 我叫小芳,今年45岁,在县城开了一家小诊所。从医
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