心理绿荫 - 活力健康林

2024-11-25

北中医李教授原创人文医学科普第646篇大家好，我是北中医李老师，昨天分享了两味药食同源对药有效缓解痛风急性期炎症降尿酸的食疗方。就有粉丝看到后，私信留言说，自己痛风很多年，

2024-11-25

1、痰湿看起床辩证：痰湿的黏腻特性会阻碍清阳之气的上升，导致起床感到头脑昏沉，不清醒。表现：早上起床没精神，总是感觉没睡醒，感到困倦，身重不爽，精神不振，胸闷痰多。调理思

2024-11-25

高血脂病人，在复查过程中都知道要关注两个指标的情况，一个是甘油三酯，另一个就是胆固醇。但是大多数人都只知道这两个指标有异常不好，但是却分不清哪个数据升高对身体健康危害更

2024-11-24

🔆身高：158🔅初始体重：62.5kg🔅今日晨重：52.6kg🥣早：黑咖糯玉米鸡蛋🥣午：家常菜🥣晚：鹌鹑蛋滑蛋香肠麦芬🍴加餐：自制贝果芝士无花果-最近感觉食欲大开特别好所以就想吃什

2024-11-24

你知道吗？如果你不在夏天把身体里的湿气给祛除，那么到了冬天就会变得非常难熬，今天刘医生就教你用中药泡水祛除体内的湿气，帮你轻松度过每一天。 365建站图片首先我们要知道湿气

2024-11-23

花椒七粒艾绒十两桂圆肉一克一起打烂， 365建站客服QQ：800083652 图片站群论坛图片图片图片睡前取指甲盖大小贴肚脐。这款南怀瑾大师的肚脐贴是一个道家的方子，对脾胃虚弱，消化不好

2024-11-23

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2024-11-23

步入五十岁，人们常说这是人生的半程，岁月在面容上刻画痕迹，也在内心深处激发深刻的反思。许多男性在这个阶段开始深刻关注自身的健康状况。然而，戒烟戒酒，看似简单的行为背后，

2024-11-22

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2024-11-22

一、饮食主题大方向 1、日常饮食站群论坛此外，你还可以尝试在饮食以优质碳水，如全麦为主，替换以前的白米饭，蛋白质正常补充，肉类减少脂肪摄入量，晚餐可以采用素食。 2、特殊饮